Поке боул с лососем

Что нужно: Время приготовления: 1 ч.
  • рис (для суши) - 150 г
  • лосось (готовый) - 1 упаковка (примерно 150 г);
  • натёртая морковь - 100 г;
  • огурец - 1 шт;
  • редис - штучек 11-12;
  • кунжутное масло - 1,5 ст. л.;
  • семена льна - 1 ч. л.;
  • соус терияки - 1,5 ст. л.;
  • соль - по вкусу.

Приготовление:

  1. Подготавливаем наши ингредиенты.
  2. Готовим рис, как указано на инструкции.
  3. Перекладываем его в красивую глубокую тарелку (берите покрупнее, ингредиентов не мало). Поливаем кунжутным маслом, солим и перемешиваем.
  4. Приминаем ложкой, чтобы слой стал ровнее.
  5. Нарезаем огурец тонкими кружочками и укладываем, чтобы покрыть лишь 1/4 риса.
  6. Далее, по такому же принципу, раскладываем редис (нарезанный тонкими кружочками) и морковь.
  7. Лосось нарезаем кубиками.
  8. И раскладываем его в оставшееся местечко.
  9. Поливаем соусом териаки.
  10. Сделайте это красиво - либо змейкой, либо по кругу.
  11. Посыпаем семенами льна.
КОММЕНТАРИИ

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.
пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Этот рецепт пока никто не прокомментировал.